成语和习语承载文化信息，字面直译往往走不通。判断标准只有一个：译文读者能否获得与原文读者相近的感受。

有对等表达就直接借用

中英之间存在大量功能对等的习语：一石二鸟对应 kill two birds with one stone；趁热打铁对应 strike while the iron is hot；画蛇添足可以借用 gild the lily。这类表达直接用，读者理解成本最低。

但要注意语体和使用频率。英文里的习语有些偏口语，放进正式报告会显得轻浮；有些带宗教或历史背景，中文读者不熟悉，用之前先判断场合。

直译加注：保留形象但控制数量

带有鲜明文化意象的成语，可以直译后补一句解释：守株待兔译为 waiting by a tree stump for a hare to run into it—relying on luck instead of effort。这种方式适合文学、演讲和文化介绍类文本，一篇里出现两三次即可，多了会拖慢阅读。

意译：放弃形象，保住意思

当形象会影响理解或引发误解时，直接译出含义：胸有成竹译为 have a clear plan in mind；不到黄河心不死译为 refuse to give up until all hope is gone。商务与技术文本优先用这种方式，信息清楚比文采重要。

常见误译要避开：「马马虎虎」不是 horse horse tiger tiger，而是 so-so；「说曹操曹操到」不是说曹操，而是 speak of the devil；「爱屋及乌」用 love me, love my dog 更贴切。

最后提醒：不要为了用成语而用成语。译文里成语堆得越密，反而越像机器拼凑，自然度会下降。